4 Kræftens myter, du behøver at vide
Sygdomme

4 Kræftens myter, du behøver at vide

Ca. 40 procent af alle amerikanere vil udvikle kræft på et eller andet tidspunkt i deres levetid. Denne statistik er bestemt skræmmende, og forhåbentlig kan vi, som vi lærer mere om kræft, reducere antallet i fremtiden. Indtil det sker, vil du sandsynligvis gøre alt, hvad du kan for at reducere din kræftrisiko. Desværre er der mange myter derude, hvad der forårsager kræft, og det kan være svært at dechiffrere, hvilke ting der udgør en reel kræftrisiko, og hvilke ting er blot kræftmyter.

Kræftmyte 1: Mikrobølgeovne forårsager kræft

Selvom opvarmning af mad i ikke-mikrobølge-sikre plastikbeholdere kan faktisk resultere i kræftfremkaldende stoffer (stoffer, der fremmer væksten af ​​kræftceller) kemikalier der lækker ind i din mad, der er intet bevis for at mikrobølgeen selv bidrager til kræft. Mange mennesker er bekymret for, at strålingen afgiver fra mikrobølger vil bidrage til kræft, men omfattende forskning har fundet ud af, at ikke-ioniserende stråling - typen der anvendes i mikrobølger, ikke bærer tilstrækkelig energi til at trænge ind i DNA, og det bidrager derfor ikke til dannelsen af kræftceller. Så længe du laver mad i mikrobølgesikre beholdere, behøver du ikke bekymre dig om, at mikrobølgeovnen vil øge din kræftrisiko.

Kræftmyte 2: iført stramme underbeklædning forårsager kræft

En af de mest populære kræftmyder, der cirkulerer i dag, er at iført en stramt bh kan bidrage til brystkræft og iført restriktive undertøj eller jeans kan føre til testikelkræft. Forklaringen bag denne kræftmyte er, at iført stramme underbeklædninger forhindrer lymfesystemets frie bevægelighed, hvilket forårsager toksiner at samle i dette område og derved opmuntrer væksten af ​​kræftceller. Også for mænd, der bærer stramme undertøj og jeans forårsager det formentlig en stigning i temperaturen og en følgelig sænkning af sædceller og dermed en øget risiko for testikelkræft. Imidlertid er der absolut ingen beviser eller videnskabelige undersøgelser for at bekræfte disse teorier, og forskere siger, at for at få en skadelig virkning, skal undertøjene være så stramme, at de simpelthen ikke kan bæres.

Cancer Myth 3 : Brug af deodorant forårsager kræft

Dine venner spekulerer på, hvor stanken kommer fra, men du er ok med det, fordi en lille lugt er værd at ikke få kræft. Godt spar dine venner og brug den deodorant, hvis du har brug for det, for indtil dato er der intet afgørende bevis for, at deodorant bidrager til kræft. Denne rygte begyndte, fordi forhøjede niveauer af aluminium og parabener er blevet fundet hos visse kræftpatienter, og deodorant indeholder ofte disse to stoffer. De antagelser om, at deodorant var årsagen til disse forhøjede niveauer, eller at forhøjede niveauer af aluminium og parabemer faktisk bidrager til væksten af ​​kræftceller, var begge baseret på spekulation og ikke kendsgerning. Hvis du stadig ikke er overbevist om sikkerheden ved deodorant, kan du altid købe en aluminium- og parabenfri deodorant fra din lokale fødevarebutik.

Kræftmyte nr. 4: Kød forårsager kræftceller til at vokse

Ryktet har det at at spise grillet kød, der er kogt på en kulgrill, kan øge din kræftrisiko. Nu før du begynder at spise spist kød jævnligt, lyt op. Grillet, stegt eller koldt kød, spist i moderation og kogt til ikke mere end middelbrønd, er usandsynligt at øge din kræftrisiko. Men når du brænder kødet, indeholder de sorte dele kemikalier kaldet heterocykliske aminer (Has), som faktisk har vist sig at bidrage til væksten af ​​kræftceller. For at være sikker skal du prøve at spise dit kød så rå som du kan klare det og undgå godt udbedrede klip.

RELATERET LÆSNING: Detox og ryd ideer for at holde det enkelt

Afskær også kødkrustene sædvanligvis ender med at være de mest velindrettede dele af kødet), og selvfølgelig forbruge kød i moderation. Endelig overveje at tilføje hvidløg, rosmarin og / eller salvie til dit kød under madlavning, fordi de alle hjælper med at blokere dannelsen af ​​skadelige kræftfremkaldende stoffer.

Blodsukkerkontrol hos patienter med type 2-diabetes har begrænset virkning på hjertesygdomme og hjerneskaderisiko
Unge kvinder, der drikker alkohol, øger deres risiko for brystkræft

Efterlad Din Kommentar