6 Overraskende naturmedicin for denne fælles infektion
Sundhed

6 Overraskende naturmedicin for denne fælles infektion

Hvis du er kvinde, har du sandsynligvis en urinvejsinfektion (UTI) eller måske endda mere end en. Desværre er den måde, hvorpå det kvindelige urinlægningssystem er designet, kvinder mere modtagelige for at udvikle en UTI end mænd.

En UTI opstår, når bakterier kommer ind i urinvejsystemet. Normalt er antibiotika ordineret, hvilket fjerner infektionen inden for få dage. Men for mange af os, der har et naturligt middel til at lette symptomer og hjælp til behandling er det også nyttigt. Nogle naturlige lægemidler er faktisk nyttige forebyggende tips til at reducere udbruddet af fremtidige infektioner.

Her er nogle tips til hjælper med at behandle og forhindre urinvejsinfektioner.

Tips til behandling og forebyggelse af UTI'er

Bliv godt hydreret:

Nogle mennesker undgår at drikke for meget væske, fordi det øger trang til at tisse, men du vil fortsætte med at kaste for at forhindre urinvejsinfektioner. Når du urinerer, fjerner du bakterier fra urinvejen. Desuden har nogle undersøgelser fundet lavt væskeindtag forbundet med en højere risiko for UTI'er. Bliv godt hydreret for at skylle ud skadelige bakterier. Urinere ofte:

Dette tip går hånd i hånd med at blive hydreret. Handlingen med vandladning hjælper med at fjerne bakterier. Men hvis du holder i din urin, så bidrager du også til UTI'er, fordi du giver urin og bakterier mulighed for at sidde i blæren. Det er også vigtigt, at du urinerer efter køn for at fjerne eventuelle bakterier. Bliv rent og tørt:

Hygiejne er nøglen til at forhindre UTI'er. Iført undertøj, der er vådt, kan være en yngleplads for bakterier. Desuden kan man ikke bruge bakterier til urinvejen, hvis man ikke bruger korrekt aftørringsteknik - fra bagtil til ryg. Endelig kan iført materiale, der ikke åndbar, også bidrage til UTI. Forbrug hvidløg:

Hvidløg roses ofte for dets medicinske egenskaber. Det har mange antimikrobielle funktioner sammen med antibakterielle egenskaber. Forbruger det kan hjælpe med at bekæmpe infektion. Citrusfrugter:

Forbindelser i citrusfrugter har vist sig at øge immunfunktionen sammen med at spille en rolle i behandlingen af ​​UTI'er. Forskere har fundet ud af, at citrusfrugter kan reducere urinvejsinfektioner og forbedre sundhed. Undgå spermicider:

Spermicider anvendes som præventionsmetode, men kan også fremme opdræt og spredning af bakterier, som kan bidrage til UTI'er. Ved at implementere disse naturlige forebyggende tips og retsmidler kan du reducere risikoen for UTI'er og forbedre behandlingen.

Læs også: Kan du have sex med et UTI?

Del disse oplysninger

Drikker er godt... I moderation
Valg af livsforsikring er en vigtig beslutning for alle amerikanske voksne

Efterlad Din Kommentar