7 Mulige årsager til følsomme tænder
Sundhed

7 Mulige årsager til følsomme tænder

Mundskyl.

Selvom det kan være et godt supplement til din tandhygiejne rutine, kan for meget mundskylle faktisk forårsage mere skade end godt. Dette skyldes, at nogle mundskyllevæsker indeholder skadelige syrer, der kan beskadige dine tænder og gøre en allerede eksisterende følsomhed værre. Hvis du bare ikke kan gå uden at skylle din mund hele dagen, spørg din tandlæge om neutralt fluorskylling - de giver dig stadig den friske følelse, men vil ikke forårsage følsomhedsfremkaldende skade. Syreholdige fødevarer.

Tomater, appelsiner, citroner, limer, grapefrugter og deres saft er alle rige på sure egenskaber, der kan spise væk ved tandemaljen og udsætte det sårbare dentin nedenunder. Hvis du nyder meget sure fødevarer, kan du for ofte slitage den beskyttende emalje og udsætte dentin, der gør dine tænder følsomme. Hvis du bare ikke kan skære dine sure favoritter, så prøv at spise et stykke ost eller drikke et glas mælk bagefter for at neutralisere surhedsgraden. Tandblegere.

Mens alle vil have pearlyhvide til at se deres bedste ud, Brug af whiteners med peroxidbaserede blegemidler kan lade dine tænder føle sig for følsomme over for at smile. Følsomheden forbundet med tandblegning er ofte midlertidig, men det er stadig en god ide at diskutere de sikreste muligheder med din tandlæge. Aggressiv børstning.

Børstning af tænderne er en af ​​de nemmeste og bedste måder at passe på smil, men børstning for hårdt kan forårsage mere skade end godt. Selvom du måske tror, ​​at børstning hårdere vil bedre rense dine plaque og bakterier tænder, kan denne aggressive børstning få dit tandkød til at falde ned og udsætte de følsomme rødder af dine tænder til et angreb af stimuli. Børstning for hårdt kan også bære den beskyttende emalje og afsløre dentinet under og gøre tænderne endnu mere følsomme. Sprængte tænder.

Knusning på hårde slik og is kan forårsage små revner og chips i dine tænder, der udsætter nerver indenfor. Disse nerver kan blive irriteret, når tyggen gnider de krakkede stykker tand sammen, eller hvis bakterier bliver fanget i revnen og forårsager betændelse. Slib dine tænder.
De ofte ubevidste vaner med at knytte eller male dine tænder kan medføre, at din tandemalje at bære væk og lade dentin og nerver være mere sårbare. Hvis du finder dig grind dine tænder om natten, kan din tandlæge foreslå en mundvagt til at beskytte dine tænder mod slitage, der kan forlade dem mere følsomme. Tandforfald.

Tandråb som et hulrum - Kan udsætte følsomme rødder og nerver i dine tænder og lade dem være sårbare overfor irriterende stoffer såsom varmt, koldt eller sødt mad. Den bedste måde at undgå tandaffald på er at udøve god mundhygiejne og se din tandlæge regelmæssigt, så eventuelle problemer kan behandles inden forfaldet udvikler. Dit smil er en af ​​de første ting, folk oplever om dig, og at holde det sundt er ikke kun vigtigt for din mundhygiejne, men også for din generelle sundhed. Undgå at udvikle følsomme tænder ved at begrænse din brug af mundskyl og forbrug af sure fødevarer samt udsættelse for tænder whiteners. Prøv ikke at børste for hårdt eller male dine tænder og undgå tandforfald og revner. Følsomme tænder kan forhindre din evne til at nyde bestemte fødevarer, så undgå at opførsel ovenfor kan forbedre livskvaliteten og dit helbred.

Metamorfopsi: Årsager, symptomer, test og behandling
Hvorfor er det så vigtigt at opbygge muskler i ældre alder

Efterlad Din Kommentar