De 8 værste ting du gør for dine øjne
Sundhed

De 8 værste ting du gør for dine øjne

Selvom man sad for tæt på fjernsynet, vandt påvirker ikke din vision, der er andre vaner du sandsynligvis gør på det daglige, som kan. Øjnene er meget følsomme, så det tager ikke meget at forårsage skade eller endda infektion, hvilket kan få alvorlige konsekvenser for din vision. Så vil du undgå de følgende otte vaner, da de kan forårsage kaos på dit syn.

8 vaner, der gør dine øjne skadelige.

Brug af samme kontaktlinsesag: Bakterier kan akkumuleres i en gammel kontaktlinsetui, som derefter overføres til dine kontakter. Det anbefales, at du smider dine kontaktlinsesager hver tredje til fire måneder for at sikre, at du ikke udvikler nogen infektioner.

Gnider dine øjne: Gnidning af dine øjne kan føle sig godt, men du kan forårsage skade. Til at begynde med kan du med kraftig gnidning øje medføre, at de små blodårer brister. For det andet kan gnidning af dine beskidte hænder på dine øjne overføre bakterier. Endelig kan gnidning af dine øjne faktisk få dem til at føle sig mere irriteret. I stedet for at gnide dine øjne direkte, gnid øjnene med selvfølgelig rene hænder.

Berøring af dine øjne: Ligesom du gnider dine øjne, bør du undgå at røre dem helt, især hvis du ikke har vasket din hænder. En undersøgelse viste, at den gennemsnitlige person rører deres ansigt i gennemsnit 16 gange om en time! Det er alt for mange chancer for, at bakterier spredes til dine øjne.

Plukker dine øjenvipper: Der findes øjenvipper for at forhindre snavs og snavs i øjnene. Så hvis du vælger dine øjenvipper, fjerner du dine øjne beskyttelse. Øjenvippeplukning kan udløses af stress eller angst, så bekæmpelse af stress eller angst kan hjælpe dig med at stoppe denne farlige vane.
Brug vand eller spyt til at rengøre dine kontaktlinser: Beskidte kontaktlinser kan være farlige for din øjne, så du vil sikre dig at du bruger en ordentlig rengøringsløsning til at rengøre dem i modsætning til vand eller spyt.

Svømning uden beskyttelsesbriller: Selvom de ikke ser bedst ud, tilbyder de beskyttelse til dine øjne mod skadelige poolkemikalier.

Konstant brug af Visine: Brug af kunstige tårer eller øjen smøremidler kan faktisk få dine øjne til at blive rødere. Dine øjne bliver vant til brugen af ​​smøremidlerne, som begrænser blodkarrene. Når du holder op med at bruge dem, udvides disse fartøjer, hvilket får dine øjne til at se rødere ud. Brug ikke beskyttelsesbriller:

Brug ikke solbriller kan sætte dine øjne i fare, da solens stråler er mere besværlige end du tror. Igen kan beskyttelsesbriller måske ikke se søde ud, men det er vigtigt at beskytte din vision.

Reducer risikoen for hjertesygdomme med denne drik
Disse 7 fødevarer kan hjælpe dig med at holde dig frisk

Efterlad Din Kommentar