9 Sundhedsproblemer, der giver dig træt
Sundhed

9 Sundhedsproblemer, der giver dig træt

kan skyldes flere forskellige årsager, idet den primære er mangel på søvn. Men træthed og træthed er ofte de mest dokumenterede symptomer, som patienterne rapporterer. Af den grund er det svært at korrekt diagnosticere en sundhedsmæssig tilstand baseret på symptom på træthed alene. Endvidere er livsstilsvaner en anden stor bidragende faktor til træthed. Hovedforskellen mellem træthed forårsaget af en sygdom og træthed forårsaget af livsstilsvaner, er, at træthed som et resultat af en sund tilstand ikke forbedres med ordentlig hvile. Generelt, hvis træthed er vedholdende i mere end en uge, kan det være en indikator for et mere alvorligt helbredsproblem. Derudover er der stor forskel på, at man føler sig træt og føler sig for træt. Søvnighed er ønsket om søvn, mens overdreven udmattelse er træt selvom du ved, at du har tilstrækkelig søvn. Du kan føle dig helt udslettet som om du ikke har sovet i dage.

Hvis du har mere følelse af sidstnævnte, så nedenfor, vil du finde ni almindelige årsager til træthed.

9 sundhedsmæssige forhold, der forårsager træthed

1.

Allergier

Dette er en træthed, der forekommer sæsonmæssigt. Du vil også opleve vandige kløende øjne, en løbende eller fyldt næse, hoste og hovedpine. Alle disse symptomer kan lade dig føle dig træt. 2.
Sygdomme

At komme over en sygdom kan være anstrengende på din krop og dit immunsystem. Så mens din krop stadig forsøger at bekæmpe det, kan du blive følt træt. At få nok hvile efter sygdom vil hjælpe dig med at genoprette. 3.
Depression

Personer med depression taber ikke bare håb og føler sig hjælpeløse, men det kan også tage en fysisk vejafgift. De føler sig udmattede og mangler energi, mere fordi deres søvn også bliver stort set afbrudt. 4.
Celiac disease

Ud over de almindelige symptomer på diarré, opkastning og forstoppelse vil nogle opleve træthed. Nogle patienter kan endda opleve træthed efter at have brugt gluten uden de andre symptomer. 5.
Søvnapnø

Søvnapnø er en søvntilstand, hvor en person med jævne mellemrum holder op med at trække vejret flere gange i løbet af natten. Dette forstyrrer igen sin persons søvn. Andre symptomer inkluderer at have højt blodtryk
, være overvægtigt, tung snorken og vågner med hovedpine eller kæbe smerter.

6. Angst Vedvarende angst og følelser af at være ivrig kan få en person til at føle sig træt. Dette kan være helt dræning, da deres kroppe hele tiden er i kamp eller flyvning.

7. Kronisk træthedssyndrom (CFS)
CFS forårsager overdreven udmattelse og træthed uden en klar forklaring. Der er stadig ikke meget kendt om CFS, og der er desværre ingen FDA-godkendte behandlinger til det.

For at diagnosticere CFS skal lægerne først udelukke andre mulige årsager til træthed. Og hvis der ikke findes nogen årsag, skyldes det ofte kronisk træthedssyndrom. 8.
Skjoldbruskkirtlerproblemer

Skjoldbruskkirtlen er ansvarlig for at støtte flere forskellige kropsfunktioner, herunder energiniveauer. En underaktiv skjoldbruskkirtlen får færre hormoner til at blive frigivet i kroppen for at understøtte en passende kropsfunktion, som kan udløse træthed. På den anden side kan en overaktiv skjoldbruskkirtlen udløse søvnløshed og mangel på søvn, hvilket også medfører træthed.

9. Anæmi
Syre kan ikke bære hele kroppen korrekt, når der ikke er nok sunde røde blodlegemer. Ofte kan anæmi nemt løses med jerntilskud, som understøtter udviklingen af ​​røde blodlegemer.

Som du kan se, kan vedvarende træk være forbundet med flere forskellige forhold. Så det er vigtigt, at du er opmærksom på andre symptomer for at hjælpe din læge med at indsnævre din årsag til træthed.

Sove vej til sundt blodtryk
Hver kvinde bør gøre dette for bedre sundhed

Efterlad Din Kommentar