Atrialfibrillering (uregelmæssig hjerteslag): Årsager, symptomer og behandling
Sundhed

Atrialfibrillering (uregelmæssig hjerteslag): Årsager, symptomer og behandling

Hvis du skulle lægge mærke til at din hjerterytme hoppede og følte en tud eller dunk i brystet, efterfulgt af dit hjertespil, eller hvis du skulle mærke dit hjerte fladder eller hopper, ville det ikke være normalt - du kunne opleve det, der er kendt som atrieflimren.

Atriafibrillering er den mest almindelige form for hjertearytmi. Ca. 2,7 millioner amerikanere lever med atrieflimren. I det væsentlige betyder det, at hjertets rytme er slukket. Under en arytmi kan hjertet slå for hurtigt, for langsomt eller med en uregelmæssig rytme. Mange lider vil beskrive det som deres "hjertefugle".

Hvad forårsager atrieflimren?

En simpel måde at forklare atrieflimren på er at kalde den en afbrydelse, der finder sted i hjerteens atria. Atrierne fungerer som hjertets samlingskamre, der sender blod i en effektiv rytme ind i pumpekamrene, kaldet ventrikler, ved hjælp af regelmæssige elektriske signaler. Derefter pumpes blod til resten af ​​kroppen. Hvis en person har atrieflimren, er de elektriske signaler hurtige, uregelmæssige og ofte uorganiserede. Når signalerne er uorganiserede, kan hjertet muligvis ikke pumpe effektivt. Kroppen kan få små mængder blod eller nogle gange vil det modtage større mængder blod. Mængden vil virkelig afhænge af, hvor meget blod der har strømmet fra atria gennem til ventriklerne med hvert slag.

Så hvad forårsager netop denne elektriske fejl?

Undersøgelser pågår, men det er tydeligt, at skader på strukturen af hjertet er en af ​​de mest almindelige årsager til atrieflimren. Det er dog ikke den eneste kilde. Atrieflimren har også været forbundet med højt blodtryk, hjerteanfald, kranspulsår, unormale hjerteventiler, hjertefejl, overaktiv skjoldbruskkirtel, lungesygdomme og tidligere hjerteoperationer.

Der er endda forskning, der viser eksponering for visse lægemidler, koffein, tobak og alkohol kan forårsage atrieflimmer symptomer. Heart specialister siger Sick Sinus Syndrome er en anden potentiel årsag. Syk Sinus er den ukorrekte funktion af hjertets naturlige pacemaker. Atrialfibrillering forårsager fortsat kilden til en stor del af medicinsk forskning verden over.

Faktorer, der øger risikoen for atrieflimren

Selv om eksperter ikke kan sige sikkert hvorfor viser statistikker os, at flere mænd lider fra atrieflimren end kvinder. Vi ved også, at chancen for at få denne tilstand stiger med alderen. Dette skyldes, at vores risiko for hjertesygdom såvel som andre lidelser, der kan forårsage atrieflimren, øges, når vi bliver ældre. Men du behøver ikke at være en senior for at være i fare. US Department of Health and Human Services siger, at halvdelen af ​​de mennesker, der har atrialfibrillering, er under 75 år.

På trods af alder vil visse faktorer øge risikoen for atrialfibrillering, herunder følgende:

  • Sove apnø
  • Kroniske tilstande
  • Hjertesygdom
  • Fedme
  • Ukontrolleret højt blodtryk
  • Binge drikkeri (alkohol)
  • Metabolisk syndrom
  • Steroidsterapi med høj dosis
  • Familiehistorie.

Tegn og symptomer på atrieflimren

Mange atriale fibrillationssymptomer er forbundet med, hvor hurtigt hjertet er ved at slå. Atriale fibrillationssymptomer kan komme og gå. I nogle tilfælde slutter de bare på egen hånd, mens i andre tilfælde betingelsen måske ikke går væk, hvilket kræver konstant behandling. Der er mennesker, der oplever atrieflimren uden symptomer. Disse personer har ingen anelse om, at de har et problem med deres hjerte, indtil de har et elektrokardiogram. Et elektrokardiogram eller EKG er en simpel og smertefri test, der registrerer hjertets elektriske aktivitet. Dem, der har atrieflimmer symptomer bør overveje det et advarselsskilt - noget er ikke rigtigt. Her er nogle almindelige atriale fibrillationssymptomer:

  • Uregelmæssig og hurtig hjerteslag
  • Hjertehjertehjertet eller dunkende i brystet
  • Brist ubehag, tryk eller smerte
  • Åndenød
  • Svimmelhed, svedtendens og kvalme
  • Besvimelse.

Atrialfibrilleringsbehandling og forebyggelse

Behandling af atrieflimren kan omfatte forskellige medikamenter, livsstilsændringer eller specifikke medicinske procedurer, såsom kirurgi. Afhængigt af patienten kan målene for atrialfibrillering være at genvinde normal hjerterytme, kontrolpuls, forhindre blodpropper eller reducere risikoen for slagtilfælde.

Estimater antyder, at 15 procent af alle slagtilfælde skyldes atrieflimren. Under atriafibrillation kontraherer atrierne på en uorganiseret måde og bevæger ikke blodet korrekt. Dette betyder blodpulverne og sætter sig fast i hjernens små riller, hvilket kan resultere i blodpropper. Blodpropper kan blive pumpet til hjernen og forårsage slagtilfælde.

Kardiologer siger, at behandling af atrieflimren kan undgås, hvis folk opbygger en god forseelse med disse livsstilsændringer:

  • Følg en hjertesund kost med frisk, fuldfoder
  • Begrænse salt og sukker
  • Undgå at ryge
  • Vær fysisk aktiv
  • Bevare en sund vægt.

Vedligeholdelse af en sund livsstil er nøglen til det overordnede gode helbred, og der er meget skrevet om fysisk aktivitet og hjerte. Forskning tyder på et hundrede og 50 minutter moderat træning om ugen eller 75 minutters kraftig træning om ugen kan forbedre kardiovaskulær sundhed. Og mange undrer sig over en forbindelse mellem atrieflimren og motion.

De fleste eksperter siger atrialfibrillering og motion blander sig. De foreslår stadig, at du diskuterer det med din læge, og at du opbygger din øvelse gradvist. At hoppe ind i en øvelse med høj intensitet kan udløse atrielle fibrillationssymptomer. Den bedste tilgang med atrieflimren og motion er at starte med fem til 10 minutter om dagen og arbejde derfra.

Stress har været kendt for at forårsage atrieflimren (uregelmæssig hjerteslag)

Forskning tyder på, at over 50 procent af befolkningen der har oplevet lejlighedsvis atrieflimmer symptomer pege på stress som en trigger. En undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Heart Association tilbage i 2008 viste, at patienter med atrieflimren nyder godt af at være opmærksomme på stress og tager specifikke strategier til at håndtere det. Strategier kan omfatte alt fra at tage en tur med din hund til at tilmelde sig en yogaklasse for at lindre stress.

I 2012 offentliggjorde Journal of the Heart Rhythm Society en undersøgelse, der viste den kinesiske urteekstrakt, Wenxin Keli, er effektiv til at undertrykke atrieflimren. Wenxin Keli er faktisk en blanding af kinesiske urter, der har fået betydelig opmærksomhed i det medicinske samfund. Siden 2012-rapporten kom ud, har der fundet anden forskning, der tyder på, at Wenxin Keli kan være gavnligt i tilfælde af hjertebetændelse og arytmi.

Som nævnt tidligere er en sund livsstil nøglen, men nyere studier viser også kosttilskud som fiskeolie og taurin kan gå langt for at hjælpe med at beskytte vores hjerter.

At leve med atrieflimren

Når den ikke behandles, kan atrieflimren fuldstændigt ændre kvaliteten af ​​en persons liv. Men når folk er opmærksomme på tegn og symptomer, udløserne såvel som livsstilsvaner og alternative behandlinger, kan de leve normalt aktive liv med atrieflimren.

Undersøgelse finder ud af, at HPV har en høj genfødselsrate hos mænd
Tegn på, at du har en søvnforstyrrelse

Efterlad Din Kommentar