Hjertesygdomsrisiko højere hos ensomme, isolerede mennesker
Sundhed

Hjertesygdomsrisiko højere hos ensomme, isolerede mennesker

Risikoen for hjertesygdomme er højere blandt enkeltpersoner, der er ensomme eller isolerede. Resultaterne af undersøgelsen afdækkede, at social isolation øgede risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde med 30 procent, hvilket svarer til virkningen af ​​jobrelateret stress på hjertevelvning.

Lederforsker Nicole Valtorta sagde, "Adressering ensomhed og social isolering kunne have en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​to af de førende årsager til sygdom og dødelighed over hele verden. Vi tager risikofaktorer som fedme og fysisk inaktivitet for givet, mens vi endnu ikke har social isolation og ensomhed. Dataene fra vores undersøgelse hjælper os med at tage det seriøst. "

" Men hvis vi sætter undersøgelsens resultater i kontekst, er det, vi har fundet, sammenligneligt i størrelsen af ​​virkningen af ​​andre psykosociale risikofaktorer som angst og jobstamme. Bestræbelser på at forebygge hjertesygdomme og slagtilfælde kunne have gavn af at tage hensyn til social isolation og ensomhed, "tilføjede Valtorta.
Forskerne analyserede data fra 23 tidligere offentliggjorte studier, der omfattede over 180.000 voksne. Blandt deltagerne oplevede over 4.600 hjerteanfald, angina eller døde og over 3.000 ramte slagtilfælde. Resultaterne viste, at social isolation øgede risikoen for slagtilfælde med 32 procent og risikoen for hjerteanfald eller angina med 29 procent.

Ensomhed har tidligere været forbundet med svækket immunsystem, højt blodtryk og for tidlig død. Resultaterne viser, at der skal være et stærkere fokus på bekæmpelse af social isolation og ensomhed som et middel til at mindske helbredskomplikationer, men denne opgave kan være meget vanskeligere end det ser ud til. Nogle forskere mener, at sociale medier platforme kan være med til at hjælpe forbinde personer, men der er få tegn på, at disse websteder kan have de samme fordele som ansigt til ansigt kontakt. På den anden side er forhold af høj kvalitet langt mere gavnlige for at bekæmpe ensomhed og isolation.

Desuden kan tætte sociale forbindelser hjælpe en person med at deltage i sundere livsstilsvaner, da venner kan opmuntre hinanden til at være mere aktive og sundhed medforfatter af en ledsagende redaktør Julianne Holt-Lunstad konkluderede: "Da effekten af ​​sociale forbindelser på risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde og død er ækvivalent og i mange tilfælde overstiger andre faktorer som lys rygning, fedme, højt blodtryk og luftkvalitet, skal vi begynde at tage social forbindelse alvorligt for vores helbred. "

Kilder:

//heart.bmj.com/content/early/2016/03 / 15 / heartjnl-2015 til 308.790

Parkinsons sygdomstrin: Progressionsmønster i Parkinsons
Canadere med cystisk fibrose er bedre end amerikanerne

Efterlad Din Kommentar