Fysisk aktivitet kan opveje ulemper ved fedme hos ældre med kardiovaskulær sygdom
Sundhed

Fysisk aktivitet kan opveje ulemper ved fedme hos ældre med kardiovaskulær sygdom

Hos middelaldrende og ældre kan fordelene ved at være fysisk aktiv opveje ulemperne ved at være overvægtige, når det gælder kardiovaskulær sygdom. Denne påstand kommer efter en nylig undersøgelse offentliggjort i European Journal of Preventive Cardiology , at ældre voksne med et BMI i det overvægtige eller overvægtige område ikke var i øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, så længe de holdt høj niveauer af fysisk aktivitet.

Forfatter af undersøgelsen forklarte Dr. Klodian Dhana, "Overvægt og fedme er forbundet med en højere risiko for hjerte-kar-sygdomme, og det anbefales at tabe sig. Men hos de ældre er dette lidt anderledes, fordi vægttab, især utilsigtet, er forbundet med muskelforløb og død. "Dr. Dhana og hans team satte ud for at afgøre, om øget fysisk aktivitet var et bedre mål end at tabe sig for overvægtige ældre mennesker til at reducere deres risiko for kardiovaskulær sygdom.

Undersøgelsen gennemgik data fra 5.344 deltagere i alderen 55 til 97, som ikke var blevet diagnosticeret med hjerte-kar-sygdomme i begyndelsen af ​​undersøgelsen. Forskere indsamlede oplysninger om deres BMI, fysisk aktivitet, alkoholbrug, kost, uddannelse og familiehistorie af for tidlig hjerteanfald for at vurdere hver deltagers relative risiko. De blev derefter grupperet ud fra deres BMI'er til dem, der havde normalvægt, overvægt eller fedme, og deres fysiske aktivitet blev klassificeret som enten høj eller lav baseret på gennemsnittet af undersøgelsens befolkning. Gruppen blev derefter observeret fra 1997 til 2012, og det blev konstateret, at 16 procent havde lidt af en kardiovaskulær hændelse som et hjerteanfald eller slagtilfælde.

Holdet bemærkede, at højere niveauer af fysisk aktivitet førte til en reduceret risiko for hjerte-kar-sygdom, uanset hvilken BMI-kategori deltagerne faldt i, hvilket betyder, at de beskyttende fordele ved regelmæssig motion opvejer den øgede risiko forbundet med fedme.
Dr. Dhana behandlede disse resultater med angivelse af "I den samlede befolkning fandt vi, at fysisk aktivitet var beskyttende mod kardiovaskulær risiko." Han fortsatte: "Vores resultater viser, at fysisk aktivitet spiller en afgørende rolle i middelalders sundhed for ældre. De, der er overvægtige og overvægtige uden tilstrækkelig fysisk aktivitet, har større risiko for at udvikle kardiovaskulær sygdom. "

Resultaterne af denne undersøgelse tyder på, at vægten for ældre ikke spiller lige så stor rolle som niveauet af fysiske Aktiviteten mindsker risikoen for udvikling af hjerte-kar-sygdomme.

Sundhed Canada for at håndhæve almindelige regler for sprogmærkning
Næringsstofmangel forårsaget af ikke at spise forskellige fødevarer

Efterlad Din Kommentar