Urinvejsinfektion forårsager, symptomer og naturlige hjemmehjælp
Sundhed

Urinvejsinfektion forårsager, symptomer og naturlige hjemmehjælp

En urinvejsinfektion (UTI) er en infektion, der forekommer overalt i urinsystemet, herunder blære, nyrer eller urinledere. Kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle UTI'er, som også kan være et tilbagevendende problem for mange.

UTI'er kan være smertefulde, irriterende og føre til helbredskomplikationer, så spotting af deres tidlige tegn kan hjælpe dig med at få en rettidig lindring. Sammen med antibiotika, som almindeligvis er ordineret til UTI'er, er der også nogle hjemmehjælpemidler til symptomlindring og forebyggelse.

Urinvejsinfektion forårsager

En UTI er en bakteriel infektion i nyrer, urinledere eller blære. En blæreinfektion falder også under kategorien UTI. Det er den mest almindelige type, og anses ikke for alvorligt, hvis det behandles med det samme. Hvis du ikke gør noget, kan det spredes til dine nyrer, hvilket kan være alvorligt og forårsage permanent skade. Derfor er det godt at huske på nogle forebyggende foranstaltninger, som tranebær for blærehygiejne og andre naturlige midler til UTI'er.

For det meste spoler kroppen ud skadelige bakterier uden problemer. Men nogle gange kan der opstå en infektion, når disse bakterier holder sig fast, ved at knytte sig til forkanten af ​​urinvejen.

Både den urinveje i mand og kvinde kan være i fare for angreb af ubehagelige bakterier. Faktisk er urinvejsinfektioner i henhold til US National Institutes of Health (NIH) den næststørste form for infektion i kroppen, der tegner sig for ca. 8,1 millioner besøg hos sundhedsudbydere hvert år. Den første mest almindelige infektion, som du måske har gættet, er øvre luftvejsinfektion (URI), som forkølelse. Forstå den kvindelige urinveje

Kvinder er især tilbøjelige til at udløse urinveje på grund af kvindens anatomi urinveje.

En kvindes urinrør er kortere, hvilket betyder, at bakterier har hurtigere adgang til blæren. Deres urinrørsåbning er også tættere på potentielle bakterier fra anus og vagina. En kvindes livsrisiko for at have en UTI er større end 50 procent, så damer, vær ikke overrasket, når den rammer. Det er også kendt at være mere almindeligt efter overgangsalderen på grund af hormonelle ændringer i kroppen (overgangsalderen kan være en udfordring!). Endnu mere grund til at træffe forebyggende foranstaltninger med naturlige midler til UTI, som vi kommer til kort tid. Ved at huske på, at et UTI er forårsaget af bakterier, der kommer ind i urinvejen, er typiske årsager seksuelle samleje og tørres ukorrekt fra tilbage til fronten. Hvis du oplever tilbagevendende UTI'er, kan du have en genetisk disposition eller en underliggende årsag som nyresygdom. Omkring 20 procent af kvinderne med en første UTI vil få en tilbagevendende infektion, og med hver yderligere UTI går risikoen for tilbagevenden op, rapporterer NIH.

Takket være Mother Nature, har urinvejen dog flere systemer for at forhindre infektion.

De punkter, hvor urinerne føjes til blæren, virker som envejsventiler for at stoppe urinen mod opbakning mod nyrerne. Handlingen med at urinere selv vasker bakterier og andre mikrober ud af kroppen. For mænd hjælper væske udskilt af prostata langsom bakteriel vækst. Og for begge køn forsøger immunsystemet at bekæmpe infektionen. Symptomer på urinvejsinfektioner På trods af disse naturlige sikkerhedsforanstaltninger kan infektioner forekomme, så det er vigtigt at genkende symptomerne tidligt. Ideelt set skal urinen være lysegul og klar, og din krop skal sende dig et signal på forhånd i modsætning til det pludselige blæretryk eller smerten, der kommer med et UTI.

Den irriterende hyppige trang til at gå, men så passerer kun en lille mængde urin er et

meget almindeligt symptom

at passe på. Du vil også opleve en brændende eller kløende følelse, når du tisse. Tjek din urin i toiletskålen - hvis den er blodig eller overskyet , mørk i farve eller ildelugtende, kan dette også være et tegn på UTI. Kvinder kan have brystsmerter, mens mænd måske har rektal smerte. Du kan også have smerter på den ene side af ryggen under dine ribber (hvor dine nyrer er). Andre symptomer

kan omfatte feber, kulderystelser, kvalme og opkast. På dette tidspunkt skal du straks kontakte din læge. Personer med diabetes, nyreproblemer eller et svagt immunforsvar bør være opmærksomme på, at UTI'er kan være mere alvorlige for deres helbred. Naturlige hjemmehjælpemidler til urinvejsinfektion Den gode nyhed er, at der er naturlige midler til UTI'er. Så hvis du handler hurtigt, når du har de første symptomer, som forbrænding, når du urinerer, kan du slippe af med UTI ved starten. Her er hvad du skal gøre:

Drik masser af vand

. Hvad er ikke drikkevand godt for, virkelig? Det hjælper med at skylle væk bakterierne og sætte dig på sporet for genopretning. Otte briller om dagen er en generel retningslinje. Tilsæt frisk citron eller lime for at øge smagen og hjælpe med afgiftning.

    • Sip Tranebærsaft. Vælg tærte, usødet juice (sukker tilføjer kun kalorier). Tranebær for blære sundhed har været et emne for diskussion og undersøgelse. Nogle undersøgelser viser, at drikker ren tranebærsaft kan hjælpe med at forhindre UTI hos ældre, gravide og hospitaliserede patienter.
    • Sæt smerten med varme : Inflammation og irritation fra UTI kan forlade dig med pres og smerte omkring dit pubicområde eller lænden. Prøv lidt varmeterapi. Påfør en varmepude ved lav temperatur i ca. 10 til 15 minutter ad gangen.
    • Få mere vitamin C. Dette sunde vitamin findes i bær (som tranebær!), Citrusfrugter, meloner og kål kan hjælpe med at gøre din urin mere sur, hvilket hjælper med at støtte en sund urinvej.
    • Spis noget yoghurt. Du vil sprænge det dårlige bakterier med gode bakterier. Hvis du har læst noget om yoghurt i disse dage, vil du vide, at den populære mælkebehandler er fyldt med probiotika eller gode bakterier til din tarm.
    • Ditch irriterende. Nu er det tid til at fokusere på dit helbred, så du vil skære ud ting, der kan irritere din blære og gøre det sværere for din krop at helbrede. De skyldige? Koffein, nikotin, krydret mad, alkohol, kulsyreholdige drikkevarer og de dårlige kunstige sødestoffer. På opsiden forbruge flere fiberfibre kulhydrater som korn og sunde fedtstoffer som nødder og olivenolie - alt godt til fordøjelsen.
    • Kør til badeværelset - igen: Mens det er ubehageligt og irriterende, skal du fortsætte med at lave disse badeværelser ture. Hver gang du går, selvom du kun urinerer lidt, bliver du fri for nogle af de dårlige bakterier, der forårsager UTI.